第38章 训练调整 (第8/8页)

，回家后继续练习国术，晚餐后瑜伽，有问题么？”

    “有！我的舞蹈时间哪去了？”某人愤愤不平。

    小jiejie白了他一眼，道：“不，你没有！舞蹈是你恢复健康前用的，对现在的你来说运动量太少。”

    “我不管！我要学舞蹈！把力量训练和拉伸去掉，一会儿出去我就去超市退货，我爱舞蹈！”这货开始耍无赖。

    子鱼作势要掐他，老秦立刻闭嘴——自从他俩确认关系后，她就无师自通的掌握了这个神技，想掐哪就掐哪，不仅疼，还不会对身体造成实际损伤，甚至系统都判定这不是对宿主造成伤害的行为。

    “力量训练不能取消。”子鱼先吓住他，这才解释道：

    “你现在修习的是咏春拳，腿部力量在练习桩功时会一并得到锻炼，更何况跑步也会加强腿部的力量。但现有内容对腰部、核心力量和上肢力量的训练还不够，等你继续修习其他动作时就会发现这一点，所以必须未雨绸缪了。”

    老秦可怜巴巴的、跟流浪猫似的问：“难道就没有别的办法了吗？舞蹈可以提升身体的灵活性啊，而且以后社交过程中也用的上，我都说了振兴国术是要交朋友的，舞蹈得算必备技能。”

    小jiejie拿他没办法了，这无赖上纲上线的往振兴国术上扯，系统对完成任务没有任何抵抗能力，她又被夹在中间了。气哼哼的道：“你不嫌累就在晚餐后练习舞蹈，每天不得超过半小时，不然你别想碰我！”

    又见秒杀！

    正欲讨价还价的某人瞬间怂了，心想半小时就半小时吧，大不了在力量训练的间隙加练舞蹈，就当放松了。唉，我太难了！黄粱梦庄周的再证巅峰