六零小胖妹，嫁给瘸子后竟三胎了 第77节 (第2/4页)

一开始，安宁觉得这是个轻松活儿，十分钟后，她就不行了。

    喘气如牛，速度越来越慢，最后连江寒生都能和她保持同一速度了。

    安宁觉得自己要撑不下去了，扭头看向旁边的江寒生，“快，打击我，让我有点动力。叫我死胖子，没人要。”

    安宁要启用仇恨疗法。

    让江寒生贬低自己，从而达成自己对自己的痛恨，最后才有力气干掉大肥rou。

    江寒生看向她，“你不胖，不减也没事！”

    安宁脚下一软，差点摔倒！

    这狗男人，这种时候，不应该配合她吗？

    安宁最后还是坚持下来了，整整一个小时。

    最开始是跑步，后面没劲儿了，就在地上打滚。

    这也是江寒生教的，据说特别减肥，安宁硬生生将自己滚成了泥人。

    一个小时时间一到，安宁躺在地上，连动都动不了了。

    她冲江寒生抬了抬大拇指，几乎全身虚脱，“江教练……你可以的！”

    “起来我帮你放松肌rou。”江寒生说。

    安宁哪里还爬的起来，她问江寒生：“能不能不做啊？好累……”

    “不行，运动前的拉伸，运动后的放松，这两个步骤，不能省！”江寒生并不顺着安宁来。

    安宁咬着牙，从地上爬起来，手脚都在抖。

    等她在江寒生的帮助下，完成了肌rou放松训练，安宁终于解放了。

    回去之后，江寒生也不让她做饭了，自己去厨房煮了点小米粥，怕上午干活儿不扛饿，他呼了几个玉米饼，在锅边。

    再炒了一大盆青菜。

    安宁算是沾了江寒生的光，就是拿筷子的手，一直抖个不停