第 63 章 修整阶段 (第6/12页)

感受氛围、播撒知名度，也是一种放松心情的方式。

    七月份，回国以后，丛澜他们被拉去了新疆训练基地，开始了夏训。

    说是国内，实际上新疆和北京的时差有那——么大，丛澜下了飞机，头就开始爆炸一样的疼，高原反应突如其来，她甚至都没办法好好地走出机场。

    于谨无奈，背着她推着行李箱，带人上了大巴车。

    于谨：“这海拔也不是三四千米，你怎么反应这么大……”

    丛澜哼哼唧唧的。

    褚晓彤在旁边：“啊，没我想象中那么惨。”

    舒傲白：“科罗拉多泉海拔是1800多，这里1600多，缓和了二百米，是温柔的。”

    有些人有点小反应，觉得乏力疲惫，但不是很严重。

    有的症状就明显一点，丛澜就是。

    体质好的不一定高反小，体质弱的不一定高反强，这种生理反应很没有规律。

    好在当地接待的人早有准备，该吸氧吸氧，该喝药喝药，该休息休息。

    医疗队也是时刻待命的。

    这一次跟来的国家队成员里，除了夏训的选手及其教练以外，后勤组里还多了一个科研组，里面有医生和带队教授，会针对选手整个训练过程进行跟踪记录，研究他们这个训练的效果和变化，以评判高原训练对于花滑选手的作用。

    ·

    丛澜在开动员大会，训练开始之前，先来个激励。

    台上的人在讲本次夏训：“训练时间为三周，每周训练六天，每天三堂冰上课程，每次一小时……”

    她低头翻了翻手册，上面写得很清楚，本次在新疆冰上运动中心进行亚高原训练，为期三周，目的是改善选手的心肺功能，增加肌糖原含量