第39章 终极杀人王：我们比掰腕子 (第1/4页)

    22号上午，经纪人罗格菲利普来到了底特律，还给他带来了一个力量训练师，直接带到了他的家里。

    “周，这是休斯·斯威尔顿，36岁，硕士学历，从事体能和力量训练已经4年，我认为他有很不错的水准，至少是一流，但手上没有有知名度的客户，所以目前还没有打出名气，你可以试试他。”菲利普介绍道。

    “你好，斯威尔顿先生，请坐。”

    “你好，周，你可以叫我休斯。”

    “你们先聊，我去煮咖啡。”

    待二人招呼过后，菲利普就去了厨房。

    待斯威尔顿坐下后，周权坐在对面的沙发，认真地问道：“休斯，我现在对力量训练的要求是，增加下肢力量，主要目的是加强速度与弹跳，还有灵敏。对了，我还希望下肢力量的增加，能加强对下肢关节的保护。

    我的上肢力量可以适当地减小一些，总体吨位可以降低到90公斤，你可以做到吗？”

    斯威尔顿很诚恳地道：“周，菲利普先生已经初步和我谈过了你的要求，我考虑过了，这些要求我可以做到，我有那个能力，请你相信我。实际上，这些要求并不高，我可以做到更好。

    比如核心力量，这是你没有提到的，但只有增加核心力量，你的整体力量才能更好的发挥出来。而且核心力量越强，你受伤的机率也越小。”

    “你说得对，休斯，我希望增加背打进攻，所以背部的肌rou群也在训练计划之中，我希望我的腰背更加健康。”

    “没有问题，这涉及到核心力量的训练，周，我们需要一个详细的