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不住揉了揉，才继续说：“换句通俗点的话说就是练兵，地区级别的运动员一年最多参加2—3次比赛，国家队的运动员基本每半个月就有比赛，内部的比赛，外界的各类赛事，几乎让人疲惫，不过参加比赛确实是最能够激励运动员潜能的方法，很多成绩平时游不出来，但是一旦参加比赛就能够真正的看出这个人是不是一个合格的运动员，临赛时的心理素质非常的重要。所以说你不要想到对方是国家队的队员就吓成这样，他们平时训练的成绩甚至有可能没有你们好。”

    明明知道姚烨是在安慰自己，刘阳依然接受了一个说法，不可否认，有一些运动员平时成绩非常的好，可是一旦参加比赛游出的时间却无法达到自己的普通分数线，临赛时的心理素质确实是非常重要的一环。

    “所以我希望在比赛的时候你能够把握好紧张的度数，适当的紧迫感能提升你的力量、体力、爆发力和持久度。”

    “那么……”刘阳眨了眨插了一句，“接下来的加训就要训练这个度数吗？”

    “聪明。”姚烨竖起大拇指点头，“回去后你把自己的队友叫来模拟比赛。”

    刘阳哼了一声，“太熟，和他们比赛根本没有紧张感。”

    “那就叫上省队的……”竖起的大拇指移像自己，“还有我。说实话，你怕我不？”

    刘阳眸光一闪，有些困惑。

    正常来说他是该怕姚烨的，教练和国家游泳队现役运动员这两重大山搁在哪儿他都该怕的，可是从什么时候开始他却可以肆意的同这个人开着玩笑的？现在甚至两个人出来玩旱冰，到底是什么时候开始这么熟的？

    姚烨问