第313章纯阳丹诀 (第1/4页)

    形势比人强，最后，白素素还是给石少坚康了。

    “金丹大道，果然玄妙！”

    石少坚无处安放的双手按在白素素的身上，仔仔细细，里里外外，上上下下的给她检查了一下身体。

    顺路，查看了一下白素素关于修炼的记忆。

    当然，她记忆中，什么姐妹三人在水塘中嬉戏，在家中打闹之类的记忆，石少坚绝对没有看好几遍。

    这金丹大道，和石少坚前世看的小说，也不太一样。

    “原来，炼精化气，炼气化神，炼神返虚，这三步并不是递进的修炼境界，而是在各自完成后，一直存在，同时进行的修炼方法？”

    这内丹术，修成元神之前，一共分为三个部分。

    第一阶段炼精化气为小周天，气走任督二脉，以炼己，调药，产药，采药，封药，炼药六步，化后天之精气为先天之精气，百日筑基，炼精化气。

    所谓炼己，指排除杂念，收束心猿意马，凝神入气xue。

    所谓调药，指调理精气神三宝，以神调精，气而产药，精满化气，气满生精。

    所谓产药，指凝气入xue，通过锤炼，气日渐旺盛，因为气走小周天，故产的为小药。

    所谓采药，指采取之诀，火逼金行，火为心，神，意，金为肾，精，气，采药入炉内，便可以将精气如丹药般锻炼。

    所谓封药，指封气入炉，药已归炉，必要封固，不令外驰。

    所谓炼药，指文武二火，锤炼精气，口吸为武火，鼻吸为文火，武火走督脉，文火走任脉，复归下丹田。

    第二阶段炼气化神，则是精气走大周天，十二正经，奇经八脉，以气养神。

    第三阶段炼神返虚，此时，精化气，气化神已经成为本能，