女为悦己者_分卷阅读8 首页

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   分卷阅读8 (第3/4页)

  “就看,她一周以后怎么表现了……”

    不知不觉间,王医生喃喃说,没在意秦护士长诧异的眼神,却是又想起了胡悦平时穿的回力鞋。

    “健身练肌rou,她有钱吗?”

    第5章 过关

    但健身也未必需要很多钱呀。

    “1、2、3、4,2、2、3、4,3、2、3、4,4、2、3、4——别放松,换一边再来一组。”

    跟着ipad里的英文,胡悦把哑铃换边,跟着教练一起继续做起左手的推举动作——王医生有句话是说对了,其实塞假体更多的是用到一种恰到好处的巧劲,也就是他说的瞬间爆发力。这次过来规培的两个男医生,有一个其实轮转的时候已经做过不少隆.胸术,平时自己也喜欢健身,所以塞假体一塞一个准,带上调整的功夫,最多也就是四五分钟。胡悦这几天没少在旁边观察,他用的的确就是腰腹和上臂的力量,使劲的时候肌rou隆起,一下就能把假体给送进腔隙里去。

    耐力靠有氧,瞬间爆发力靠的就是无氧锻炼的肌rou力量,而和耐力比,其实肌rou还比较好养了。她也不是想要练成肌rou女,只要加强核心力量,不至于塞假体如生小孩,不叫出来真的就连那点力量都没了。

    毕竟是学医的,对人体还是有了解,胡悦说一周也不是张口就来,她其实很清楚自己的上限在哪里,之前读大学的时候也锻炼过,毕竟有些医学岗位还是需要一定的体力的,之所以之后渐渐放弃健身,理由也很简单:忙。

    再加一个,穷。

    穷就意味着没余钱去办健身卡,当然
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