第147章 一封家书 (第6/8页)

    “哥哥，我找不到那种、就是那种……感觉。”千代想表达，但是说不出来，憋到最后也只能用「感觉」概括。

    “正常，动作基本到位，但发力上还有很多错处，所以我才说看起来不错。”说着，他套上隔热手套、走到近前，道：

    “一个动作、一个动作的来，开始！”

    “停！”

    “下交叉耕手不能只考虑攻击，左、右、下，三个方向都能起到防守的作用，你的意识不对，要带着攻守一体的心思练习这招。”

    “比如我用中鞭腿，你可以用下交叉耕手起手，上步近身的同时，左臂转伏手缠住我的腿、右臂转膀手，根据身高选择打心窝、小腹、还是下体。”

    “继续。”

    “停！”

    “滚手，不能单纯的当它是过渡动作，滚，是翻滚、转动，练的时候要有被人攥住手臂的紧迫感，再来一次。”

    “对，有那么点儿意思了，摊手转伏手的过程也是这个意思，我力量比你大，摊手没格开，就得用滚手的方式卸掉力道。”

    “滚手连接下交叉耕手和上交叉摊手，是练习转动手臂的第一个动作，也是发力转换的过程，脊椎、气息、精神，都要有挺拔的感觉。”爱读小说app阅读完整内容

    “就像弯腰擦地，累了，直起腰、又伸了个懒腰，整个身体都抻长了，力量和精神都自然而然的从脚一直传递到最顶端。”

    “来，我压着，你试试把我架起来。”

    “啧，你这摆的跟凹凸曼放大招似的，重来！”

    ……

    教拳比练拳累，练拳的人心思放在自己身上，管好自己就行，教拳的人却得看护