第537章 日炼，服炁，肝经 (第2/5页)

于是秦战也醒了。

    极目远眺，大海尽头，红与青相接处，已经诞出一抹似有若无的紫光。

    他不敢怠慢，趁与周遭融为一体的意境尚未散尽，对准那道紫气深深吐息。

    一息。

    二息。

    三息。

    三次过后，他隐隐察觉到了炽热，再睁眼，太阳已经跃出海面。

    真阳一出，光芒万丈！

    向阳侧瞬间亮起，背光侧亦阴影黯淡，仿佛一切邪祟鬼魅都在照耀下无所遁形、直至消融。

    秦战的心，也亮了起来。

    虐杀小苍蝇和梅耶尔产生的残忍快意，比赛时追不上、打不穿的憋闷，遭受袭杀时命悬一线的惶然恐惧，

    对生意的繁杂不耐，与乔纳森沆瀣一气的身不由己，对关如月的巴结，对梁兴的失望，对张素素的不爽。

    似乎所有负面情绪都无所遁形，并在煌煌大日的照耀下渐渐淡去。

    ……

    喉间一凉，似有甘甜。

    秦战连忙闭眼收心，不看不闻，切断自身与外界的一切联系，将全部精神集中在自身小天地。

    自那日出海，在船尾有所感悟后，他的内炼便有了突破的迹象。

    外练筋骨皮，内炼一口气。

    这一口气，便是呼吸法。

    呼吸法分为两种，只蕴养不催发的称为养生气功，既蕴养又催发的称为内功心法，是内家拳绝密中的绝密。

    另外，按习练者对器官的控制程度，呼吸法又分为采炁、炼炁、服炁、还炁、纳炁、以及内外一炁、万物归炁七个阶段。

    练习的过程