[重生]拯救失足omega父亲_男神(和孙傲的H) 首页

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   男神(和孙傲的H) (第5/6页)

没有引起三人过多的关注,梅时寒还在那里教训着汤逸。

    “你什么时候能改改你那好好先生的臭毛病?要不是你填了5km,我会上吗?你也不掂量掂量你自己的水平,你那短腿能行?”

    汤逸的反击向来没什么力道,但对于梅时寒来说,就像在火上浇了一小把油,风箱里鼓了把风,“你不也小腿抽筋了?今天都没跑完……”

    梅时寒拽过旁边的秦烨煜,指着秦烨煜说:“要不是这个家伙坏我的节奏,我能跑不完?!”说完看向秦烨煜,“你说我能不能跑完5km?”

    秦烨煜愣了下,他看到梅时寒和汤逸的互动,想着既然梅时寒有了对象,自己也没必要不识趣的插一腿。可他准备离开时,又突然被抓住,心情有些不晴朗。

    “能跑完是能跑完。但以你现在的水平,你和你对象也差不了太多。”

    话音刚落,梅时寒把脸对准了他。

    “说什么呢?什么叫差不了太多,我迈一步顶他三步好吗?而且谁和他是对象了,要不是他辅导我学习,我才懒得管他呢。”

    汤逸低着头小声说:“那你别管啊,你看你都抽筋了……”

    梅时寒火气再起:“抽筋抽筋,你要说多少遍?我不过就是热身没做好而已,你怎么这么能念?你是唐僧吗?”

    秦烨煜在一旁提醒道:“不仅是热身,跑步姿势也有问题。重心不稳定,发力点全集中在小腿上,大腿和臀部肌rou没有带动起来,所以才会出现这样的情况。你如果想拿名次,需要系统学习跑步的基础知识。”

    “成,我确实不太懂。那你能教我不?”梅时寒干脆利落的问。

    秦烨煜有点疑惑:“你为什么觉
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