春宵枕_第三章 健身教练 首页

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   第三章 健身教练 (第2/6页)

   柯卿卿的俏脸瞬间涨红,慌乱的挣开教练的手掌,应了一句应该没有拉伤,谢谢教练,我我先去清理一下。说着就着急忙慌的躲进了淋浴间。

    可是洗完澡的柯卿卿发现,自己在慌乱中忘记带换的内衣内裤了,只得放弃穿内衣的想法,只穿着一个运动外套和运动短裤就出了淋浴室。

    柯柯走回健身室,发现教练早已把上身的衣服脱掉,露出了一身精壮的肌rou,好像在等着自己。

    易熠看到柯卿卿回来了,对她说道:来,我帮你放松一下,虽然你说没有拉伤,但我还是害怕你会受伤。

    柯卿卿看到教练已经把瑜伽垫铺好,盛情难却的走到了垫子上。

    第一个动作,坐姿上背部拉伸。你先坐下,双手交叉,掌心向上,向上抬臂。易熠等可轻轻摆好了姿势,双手拉住她的手腕,向上微微提起。

    可是动作的过程中,卿卿的脸却许多次都碰到了教练的胯下。潮湿中带一丝汗味、一丝男性特有的气味扑在柯卿卿的脸庞上,可怜的卿卿不自觉的夹了夹双腿,红着脸,在心中暗自祈祷快点过去。

    第二个动作,立位体前屈。易熠看着柯卿卿站起来,俯下身去,而宽大的运动外套的下摆却因为柯卿卿上体的前倾向下掉去,掉到了硕大浑圆的胸部下侧,露出了半边白嫩的rufang。自然,纤纤一握的腰部也完全暴露在易熠不加掩饰的注视下。

    易熠忍不住伸手摸上了那仿佛用一只手就能握过来的腰肢,上下抚摸着,说道:这个动作你可以感受到背部的肌rou被拉伸,感觉跟着我的手走。

    边说着,两只手虎口相对,顺着腰
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