第24章 张修缘的大礼 (第2/5页)

  他凝神内注，专心养静，两耳返听于内，似是听到了自己的呼吸声，至于呼吸的快慢、粗细、深浅、长短，皆是顺其自然变化…

    听着听着，已是心息相依，杂念全无，连呼吸也似乎不存在了，逐渐达就到达‘入静’的境界…

    身体不动谓之身静；

    念头不动谓之心静；

    不知有我谓之意静。

    在初升朝阳的照射下，他缓缓闭上了双目，不多时便已感受到了体内那缕‘气机’的存在。

    他cao控那缕玄之又玄的气机，将其分成两股，一股以双腿间的会阴xue为起点，从身体正面沿着正中央往上到唇下承浆xue，打通任脉；

    另外一股同样也以双腿间的会阴xue为起点，以向后沿着脊椎往上走，到达头顶再往前穿过两眼之间，到达口腔上颚的龈交xue，打通督脉。

    在医学中，任脉主血，督脉主气，为人体经络主脉。打通任督二脉能有效的改善体质，强筋健骨，促进循环代谢。

    而在修行中，任督二脉若通，则八脉通；八脉通，则百脉通，乃修行之基。

    张修缘见自己寻到了‘气机’，体内百脉贯通，也知筑基已成，当下睁开眼睛起身伸了个懒腰。

    伴随一阵骨骼交错的脆鸣，他只觉得浑身通透，有着说不出的舒爽之感。

    他长长的舒缓一口气，随即回屋中取出那枚珍藏了两月有余的‘仙元果’，轻笑道：“也得亏你不是俗物…”

    那‘仙元果’像是水做的一般，他放入口中还没来得