第71章 健身房训练 (第1/2页)

    来到健身房，同学们发现这里是出乎意料的宽敞整洁。

    里面有各式各样的健身器材，并且这些机器看起来都非常的新，似乎像是刚购置的。

    同学们都露出了惊叹的表情。

    娃娃脸教官则是露出一个高深莫测的笑容。

    他能说这次是圣罗兰贵族学院给投资的新器材吗？

    当然不能啊。

    娃娃脸教官抱着手臂看着这群学生露出惊讶的表情。

    他微微咳了两声。

    “同学们，之后两天你们就将在这里训练，两天之后咱们就可以去碰碰木仓了，好不好？”

    “好！！！”

    回答娃娃脸教官的是震耳欲聋的喊声。

    天真的同学们还不知道他们即将遭遇什么，一听这话，脸上一个个都露出迫不及待的笑容。

    江司月：……

    不，好！！！

    “很好，这个劲头非常不错，现在我们就开始第1项训练。”娃娃脸教官声如洪钟。

    “现在，第1项任务，全体都有，拆卸杠铃上的天然橡胶盘。”

    这一项任务一出，大家都有些摸不着头脑。

    唯有江司月露出了生无可恋的表情。

    不会是她想的那样吧？

    虽然奇怪，但是大家都非常积极的去拆卸天然橡胶盘。

    这里的橡胶盘有5千克的，也有10千克的，江司月眼疾手快的拿了一个5千克的。

    大家把盘子拆开之后又拿着盘子重新归位队伍。

    “很好，”娃娃脸教官看着行动迅速的学生，露出非常满意的笑容。

    他随手拿了排头一个同学的橡胶盘，他双手前举，稳稳的拿着橡胶盘。

    “待会儿你们都给我上跑步机，拿着你们现在手里的橡胶盘用我这个动作去上面跑1公里。”娃娃脸教官面不改色的说出了让学生们大惊失色的话。

    同学们：……！？！！

    什么玩意儿？

    你再说一遍？

    拿着什么去跑1公里？

    “现在，全体都有，上跑步机。”

    娃娃脸教官可不管学生们如何吃惊，当机立断的下了命令。

    同学们虽然不情愿，但还是往跑步机上走。

    不少同学都发现自己上了贼船。

    但是此时想后悔似乎也没有余地了。

    江司月和寒澈几个挑了相邻的跑步机。

    寒澈拿了一个10千克的橡胶盘，江司月看着感觉就算只举一分钟她都受不了。

    看着手里的5千克，好歹也算有些安慰。

    没事儿，没事儿，她还是赚到了，好歹还是轻一点的。

    “这个训练目的是锻炼你们手臂的稳度，跑步的时候尽量保证上身平稳，手臂不要动，谁要是动的幅度特别厉害的，再给我加1公里。”娃娃脸教官背着手笑着说道。

    “哦，对了，我还没有跟你们说我姓什么，我姓梁，以后你们的训练都由我带。”梁教官背着手在一众跑步机之间转来转去。

    众学生：现在就是后悔，非常后悔。

    不仅挨了自己原先教官的一顿打，现在还接受更严苛的训练。

    他们这个到底是图什么呀？！

    梁教官看着刚开始训练的众学生，有些