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事。

    林医生还谈到了林肯，那位在职期间，废除了黑人奴隶制的伟大总统，其实明显患有抑郁症。他也在孜孜不倦地同抑郁症做着搏斗。为了获得来自外界的认同感，他还将报纸上对他的赞美报道剪下来，整理成小册子，随身携带。每当情绪低落，感觉难受的时候，他就拿出来看一下，感受来自外界的支持。

    周小曼听得津津有味。她知道梵高等人患有心理疾病，但倒是不清楚，林肯也有抑郁症。

    作者有话要说：早上好！

    第102章 你能做到哪步

    林医生笑着说：“其实我们国家，对于心理疾病一直处于一种讳疾忌医的状态中。活像有心理疾病的人罪无可恕一样。反应这么强烈，本身就是一种病态。心理不健康有什么好稀奇的吗？人食五谷杂粮会三灾两病；人有七情六欲，又怎么可能会永远健康呢？既然没有谁一辈子不感冒发烧。同样的，也没有任何人一生都没有一点儿心理问题。”

    她拿自己举例子，她曾经备受产后抑郁折磨。一度觉得世界一片灰暗，她的人生彻底完了。她完全找不到活下去的意义，她也觉得生下孩子纯粹是让无辜的孩子来这个世界白受罪的。

    周小曼追问道：“后来呢？后来你是怎么好起来的？”

    林医生笑了：“其实没有什么特别的。我那时候产后想要恢复原先的体型，所以我就去跑步了。然后我发现，出汗可以让烦恼变少。身体里头的负能量会随着汗水的蒸发一并排出去。后来我跟我先生带着孩子出门旅游，我又发现，多亲近自然