重生之宅女闯江湖_分卷阅读11 首页

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   分卷阅读11 (第3/4页)



    “嗯,是的,但必须按我的要求来做,还有不可以半途而废”。

    夏满哈欠连连的说“拜托快点吧!我还想早点回去睡觉呢”。

    “那,我们开始吧,先做一些简单的放松动作,热身过后再做下一组”姜暮雪先教他们热身动作,热身过后才开始教基本的瑜伽练习动作。

    一节课下来,姜暮雪发现,这几个男人除了会舞蹈的霜艺柔韧性还不错外,其他两个大男人几乎每做一组动作都特别僵硬,还不时发出像被人虐待一般的狼嚎鬼叫声,短短一节课,她需要不停的给他们打鸡血,才好不容易鼓励他们坚持下来的。

    “诶,你们别忘了明天要准时过来哦,我等你们”看着他们相互搀扶离开的身影她又嘱咐了一遍,生怕他们反悔不来了。

    锻炼完全身都酸软,姜暮雪真想泡个热乎乎的澡,她想到了那片玫瑰园中的温泉,如此天然资源怎么就被他一个人独占了,真是让人不爽呢!她今天就非去不可了,为了温泉死而无憾。

    惊蛰玫瑰花园内的温泉是活水的,所以不用担心弄脏或留下痕迹,这个时间去正好没人,估计他还在房间里头呼呼大睡着呢。

    在温泉中尽情泡了大约半个小时,在泡晕之前她才离开的,一回生二回熟,未来几天她都悄悄光顾了他的温泉,她都是认准了他不会发现才去的。

    话说,她创办的健身课真的起到了,强身健体和纤体美颜的作用,雪松因为练习了瑜伽后,他的睡眠质量就有所改变了,雪松自己说他原本是不易入睡的,上了课后,他每天都睡的很好,睡好了,隔天自然精神饱满,神采奕奕,多亏他到处向人炫耀,她的健身
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